, uskoin olevan outoa, että vaikka söin suuren kaurahiutaleiden kulhon noin klo 10.30, olin nälkäinen lounaalle klo 11.30?! Sitten tajusin, että se on siitä lähtien, kun söin aamiaisen niin myöhään, että olin jälleen nälkäinen. Olin ottanut huomioon, että ennen klo 6.30 juoksi 5,8 mailia ja syönyt koko ateriaa vasta klo 10.30 = erittäin sotkuinen verensokeri.
Vaikka olin vain söillä, kuuntelin vartaloani ja söin lounasta aikaisin. Minulla oli jäljellä meksikolainen pizza, porkkanat ja kourallinen kasviskeppeja.
Viimeisimmät videot
Sain COVID-19-testin
Coronavirus -testin saaminen – miten se toimii, miltä se tuntuu, kokemukseni ja enemmän. Sain vakiokokeen ja Ben sai COVID-19-nopean testin.
Lisää videoita
0 sekuntia 5 minuuttia, 16 sekuntia
Seuraava
Kasvonaamioideat juoksemiseen ja ulkona kävelyyn
07:15
Elää
00:00
08:21
05:16
Olin edelleen nälkäinen tämän jälkeen ja söin puolen SB -baarin ja evästeen. Okei, se riitti lopulta. Olin todella liian täynnä tämän jälkeen – epäilemättä tämä on, koska en vaatinut kaikkea tätä ruokaa ihanteellista, mutta ruumiini oli kuitenkin hämmentynyt. Oppitunti: Jos en aio liikkua tunnin sisällä heräämisestä, vaaditaan täydellistä aamiaista (ja vähän vilja ei leikkaa sitä). Kuten sanoin, olen edelleen selvittänyt ateriasuunnitelmani tämän korjaamiseksi.
Lisää kysy minulta mitään kysymyksiä !!! Tämä on hauska peli? Anteeksi, jos se väsyttää henkilölle, joka ei välitä elämäni arkipäiväisistä yksityiskohdista …
Kysymys: Kenen blogin tarkistitko ensimmäisen kerran, joka esitteli sinut blogiyhteisölle?
Monica: Kompastuin syömään kuten minä Self Magazine -sivustolla ja tarkistin sen jonkin aikaa ennen blogimaailman löytämistä. Sieltä minua kulutettiin ottaen huomioon, että oli fantastista löytää niin paljon ihmisiä, joilla on samanlaisia kiinnostuksen kohteita/ongelmia/oppimiskokemuksia.
KYSYMYS: Kuinka sinäkin sinä tapasit? – Etkö ole varma, oletko puhunut tästä muissa viesteissä.
Monica: Totuudesta huolimatta, että jaoin täysin sitoutumiseni, suunnittelun sekä häätapahtumani blogissa, kukaan ei ole koskaan kysynyt minulta tarkalleen kuinka Ben sekä olen tyytyväinen tähän asti!
Ben ja olen todella tyytyväinen verkossa. Jep, olemme yksi niistä parista. Me molemmat tilasimme EHARM: lle hajoamisen jälkeen ja tajusin, että kummallakaan meistä ei ollut ystäviä, jotka olivat sosiaalisia. Tämä osoitti, että emme olleet paikassa tyydyttää uusia ihmisiä ja astua elämäämme, joten meidän piti tehdä jotain asialle. On hauskaa, että tilasimme samanlaisesta syystä?
Joka tapauksessa, lähetimme sähköpostitse samoin kuin vain pari kertaa ennen kuin hän antoi minulle numeronsa samoin kuin soitin. Hän oli todella outo puhelimessa ja peruutin melkein ensimmäisen päivämäärän? Sano kiitos Jumalalle, jota en tehnyt!
Meillä oli fantastinen ensimmäinen päivä perjantai -iltana. Olimme molemmat täsmälleen samassa paikassa elämässämme samoin kuin se tuntui vain hyvältä. Pidän mielessä juoksua seuraavana päivänä hymyillen koko ajan. Juoksin ilmassa. Se, joka noudatti maanantaina, menimme elokuviin (päivämäärä #2).
Myöhemmin sinä viikolla puhuimme Grand Canyonin menemisestä. Hän kertoi minulle, että hän hakee minut perjantai -iltana niin kuin ajamme Las Vegasiin ja mennä Grand Canyoniin lauantaina. Yritin soittaa hänen bluffiinsa, joten sanoin kunnossa.
Hän ei ollut bluffassa …
Kolmas päivämme oli Grand Canyonille. Hän oli täysin täydellinen muukalainen, jonka olen tyytyväinen verkkoon ja alle viikkoa myöhemmin, annoin hänen ajaa minut autiomaassa jonnekin syrjäiseen paikkaan. En ehdota ketään, joka tekee tätä, koskaan. Älä tee sitä. Se on saattanut osoittautua huonosti. Kuitenkin (ehkä se oli punaisen pään onneni tai jotain) sain siitä äänen?
Hieman yhtä lähellä reunaa muukalaisen kanssa …
KYSYMYS: Kun aloitit ensimmäisen juoksemisen, oletko koskaan huolissasi “yliarvioinnista” ja itsesi loukkaantumisesta/väsymisestä? Kuinka paljon päiviä/mailia juoksi tyypillisellä, kun aloit ensimmäistä kertaa juoksua?
Monica: En ollut innokas siitä, että tein sen, kun aloitin ensimmäistä kertaa juoksemisen, koska juoksin vain juoksumatolla ja en ollut kouluttanut mitään. Aloin juuri juoksua, koska sain kuluneen kävelyn niin hyvin kuin vain niin paljon kuin pystyin. En ollut seurannut tuolloin, joten en ymmärrä tarkalleen kuinka kauan se kesti, mutta lopulta sain jopa 6 mailia päivässä. Juoksin sitä kauan ennen kuin edes ajattelin kilpailua.
Kysymys: Kysytkö koskaan, millainen elämä olisi, jos et olisi blogin? Syöisitkö eri tavalla, jos ihmiset eivät katsonut?
Monica: Uskon, että elämäni olisi tarkalleen sama ilman blogia. En ole onnistunut, että bloggaaminen on tehtäväni – se uskoo, että se tarjoaisi sille paljon enemmän vaikutusta elämääni.
En usko, että syöisin minkäänlaista eri tavalla, jos en myöskään blogin. Tarkistin paljon blogeja ja minusta tuntuu, että pidän sen gKilpailu ja erittäin avoin teidän kanssa. Minulla on päiviä, joissa syön asioita, joita en mieluummin blogi, mutta minäkin. Tämä blogi ei koske tarkalleen kuinka täysin terve olen, kyse on tarkalleen kuinka aito olen. Yritän todella vaikeaa johtaa terveellistä elämäntapaa esimerkillä. Olen nainen, joka haluaa laihtua, tykkää juoksemisesta ja ruuan ongelmista. Syömiseni on vähemmän kuin ihanteellinen, mutta se olen minä.
Kysymys: Miksi astuit ympäri maata ja mitä Ben tekee työhön?
Monica: Ben ja siirryin Marylandiin Kaliforniasta tehtävän mahdollisuuden saamiseksi. Se päätyi siihen, että en ollut millään tavalla mitä odotin, samoin kuin myöhemmin hajosi.
Ben on insinööri. Älä anna hänen puutavaran kaltaisen ulkonäkönsä pettää sinua, hän on nero.
Kysymys: Mihin aiot astua, kun vuokrasopimus on? Pahoitteletko liikkumista?
Monica: En todellakaan kadu liikkua. Se on ollut iso löytäminen ja olen siitä kiitollinen. Uskon myös, että se on avannut uudet mahdollisuudet, joita en olisi toisin jatkanut.
Emme ymmärrä mihin olemme menossa, kun vuokrasopimus on. Puolet meistä äänestävät Kalifornian puolesta, puolet meistä äänestävät Floridasta …
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden valitsemista:
AFC: n puolimaratonikilpailun yhteenveto ja valokuvat
AFC: n puolimaratonikilpailun yhteenveto ja valokuvat
Amerikan hienoin kaupunki (San Diego) puolimaratonikilpailu ja keräys. AFC -puolimaratonikuvat. Juoksemassa sisään
OC -puolimaratontulokset sekä 13 parhaan kohokohdan
OC -puolimaratontulokset sekä 13 parhaan kohokohdan
OC -maraton sekä puolimaratonikilpailu. Oranssi alueen yhteenveto ja hienoimmat osat 13,1 mailin juoksusta. diskonttokorot muille
Juoksumaton suihkuhain varastosäiliö samoin kuin lounaspäivämäärät… päivämäärät?
Juoksumaton suihkuhain varastosäiliö samoin kuin lounaspäivämäärät… päivämäärät?
Hei! Miten menee? Tarkastelen vain mieluummin juoksemani ja syömisen tästä viikonloppusta! Mitä olet tekemässä? Ensimmäinen
Mitä syödä ennen myöhäistä puolimaratonikilpailua
Mitä syödä ennen myöhäistä puolimaratonikilpailua
Mitä syödä ennen iltapäivän puolimaratonia rock n roll Las Vegas. tarkalleen kuinka polttaa ennen puolimaratonia tai maratonia
Irvine -puolimaratonikilpailu
Irvine -puolimaratonikilpailu
Puolimaratonikilpailun keräys sekä katsaus. Irvine Half Crazy Half Marathon -ohjelma sekä rodun arviointi sekä ideoita
Revel Marathon-Big Bear Race -tulokset sekä Recap
Revel Marathon-Big Bear Race -tulokset sekä Recap
Revel Run Race -sarjan maratoni Valtava karhun kilpailutapa sekä kymmenen parhaan luettelon. Parhaat mailit nauttivat valtavasta karhusta ja juoksevat minun kanssaan
⚡ Shareaholicilla
.