Heräsin tänä aamuna tuntuen kaikista viime yönä kaikista hemmotteluista (hampurilaiset, perunat, sipulirenkaat, edestakaisin, hei!). En ollut nälkäinen, mutta tiesin, että minun täytyy syödä ennen kuntosalia (plus yritän syödä tunnin sisällä herätyksestä). Joten tein munia salsaa ja nauraen lehmäjuustoa.
Viimeisimmät videot
Maratonin koulutuspäivä 2
Marathon Training Journal Day 2. RunEaTrePeat.com
Lisää videoita
0 sekuntia 1 minuutti, 45 sekuntia
Seuraava
Kasvonaamio juoksua tai kävelyä ulkona vinkkejä
07:15
Elää
00:00
08:21
01:45
Salsa on helpoin tapa saada vihanneksia muna -sekoitukseen. Kaadan tarjoilun ihanteen pannulle ja kypsennä se kaikki yhdessä. Kun se on melkein valmis, taitan juustoon.
Koska puolimaratoni on huomenna, en juoksi ja päätin lyödä kuntosalille vahvuusistuntoa varten. Inhoan, että en juokse lauantaisin, se on suosikkini! Olen melko varma, että Jumala aikoi minun juoksua 6. päivänä. Joten kuntosali ei ollut kovin hauskaa, mutta tiesin, että minun on tehtävä jonkinlainen liikunta.
Matkalla kotiin palkitsin itseni erittäin kypsillä persikkailla ja tein lounaan jäämien kanssa. Kutsun tätä ”jäännössalaattia”. Älä myöskään yritä varastaa tätä nimeä, jäin koko yön yrittäessään nimetä tätä ruokaa …
Ja jogurtti granola -kulho. Siellä saattaa olla jogurttia, mutta se on enimmäkseen granola.
Sitten sain vihdoin työskennellä pukuani Tinkerbell -puolimaratonille huomenna! Mikään ei odota viime hetkeen nähdäksesi, onko budjettipukuidea epäonnistunut, eikö niin?
Saatuaan huomattavan sotkun keittiöpöydälleni …
Ja saada kimalle liima käsiini, jalkoihini ja hiuksilleni, puku oli vihdoin valmis!
Vain kourallinen ihmisiä arvasi pukuni oikein, arvasitko …
Ariel! (Kuvan lähde)
C’mon, punaisten hiusten saaminen on vain kahdelle asialle:
1.) Ei sielua
2.) Pukeutuminen kuten Ariel, jos olet tyttö
(tai Shaun White, jos olet poika)
Joten se oli joko tämä tai Ursula …
Totuudenmukaisesti tunnen olevani tyhmä siinä, mutta on liian myöhäistä muuttaa sitä nyt. Minulla on vain tunne, että yksi kuoristani putoaa ja minulla on suuri vaatekaapin toimintahäiriö
Sain vihreitä sukkahousuja hameen alla, mutta ne näyttävät oudolta. Joten mielestäni tästä tulee lopullinen luonnos. En voi juoksua hiukseni kanssa alas, joten luulen, että voisin tehdä myös sivupunotta.
Kaksi vuotta sitten olin Orlandossa johtamaan Disney World -maratonia. Voit lukea yhteenvedon täältä.
Alku on huomenna kello 5.45! Naurettava. Voisin yhtä hyvin suunnata sinne nyt.
Kysymys: Onko olemassa tietty henkilö tai hahmo, jonka olet aina halunnut pukeutua?
Olen aina halunnut olla pieni merenneito ottaen huomioon, että olin lapsi ja olen laulanut ”osaa maailmaa” koko päivän. Tiedän, olen dork, mutta laulaen sitä edelleen.
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden valitsemista:
Irvine -puolimaratonikilpailu
Irvine -puolimaratonikilpailu
Puolimaratonikilpailun kertomus ja arvostelu. Irvine Half Crazy puolimaratonin juoksukurssi ja rodun arvostelu ja ideoita
Viikonloppu- ja päivitysten syöminen
Viikonloppu- ja päivitysten syöminen
Hei! Miten menee? Minulla on nopea yhteenveto tämän viikonlopun juoksemisesta, syömisestä ja… toistamisesta. Voi, ja minä vihdoin listane
15 Nopea pre -ajon välipalaideoita
15 Nopea pre -ajon välipalaideoita
Mitä syödä ennen kuin juokset ja milloin syödä. 15 Fast Run Run Snack Ideas for uusille juoksijoille ja harjoittelu puolimaratonilleEn ole koskaan koskaan peliä juoksijoille 2 kierroksella
En ole koskaan koskaan peliä juoksijoille 2 kierroksella
En ole koskaan koskaan peli juoksijoille @RunEaTrePeat, kun otin ensimmäisen DNF H
Painonpudotus, vesimeloni- ja viikonloppupäivitykset Diegon kanssa
Painonpudotus, vesimeloni- ja viikonloppupäivitykset Diegon kanssa
Kuinka rakastaa itseäsi, kun parannat itseäsi. Kehon positiivisuus laihduttaessasi tai menossa tavoitteen jälkeen. ideoita miten
Suorita Disney Race Day Pakkausluettelo Ilmainen tulostettava PDF
Suorita Disney Race Day Pakkausluettelo Ilmainen tulostettava PDF
Ilmainen Run Disney Race Weekend -pakkausluettelo. Walt Disney World Marathon, puoli, 10K ja 5K Race Day -pakkausluettelo.
⚡ Shareaholicilla
.