tyytyväinen (lihaton) maanantaina!
Koska Kalifornia on parhaiten kuivuudessa, olen yrittänyt pitää ”maanantaina lihaton”, koska olen aina kuullut, että se oli ympäristölle paljon parempi. Olen huolestunut täällä olevasta vesiolosuhteista! Halusin kuitenkin olla varma, joten tein vähän tutkimusta.
Uusimmat videoni
Maratonin koulutuspäivä 4
Maratonin koulutuspäiväkirjapäivä 4 Tarkasta
Lisää videoita
0 sekuntia 1 minuutti, 21 sekuntia
Seuraava
Podcast -kertomukset 6. elokuuta
07:26
Elää
00:00
08:21
01:21
(Lähde: Valitse Veg)
Vaikea osa on-jokaisella on ohjelma, joten sinun pitäisi aina miettiä lähdettä ennen suoraan ylöspäin uskoa jotain (kyllä, vaikka lähde on tietty punapääinen meksikolainen blogin kirjoittaja Coughcough).
(lähde)
”Naudanlihan kilon luominen vie tuhansia paljon litraa vettä kuin kasvattaa täsmälleen sama määrä jyviä, vihanneksia tai palkokasveja. Lannat, antibiootit sekä hormonit löytävät kaikki karjantiloilta menetelmänsä vesijärjestelmään, kun taas kalatiloja vapauttavat kemikaaleja sekä villieläimiä vaarantavia loisia. ” – kasvissyöjäyhteiskunta
Tämä on suuri lyhyt artikkeli Michiganin yliopistosta – kasvissyöjä ja ympäristö
Käytettävissä on tonnia sekä tonnia resursseja, jos haluat kaivaa tietoa tukemaan suosittua syytäsi. Otan vain kaiken nyt ja välitän jonkin tiedon tilanteessa, että teet lihatonta asiaa maanantaisin.
Olen edelleen totuudessa löytää tavoite niin ja en voi syödä soijaa terveys- ja hyvinvointisyistä, joten en ole missään lähellä paikkaa, jossa olen pian täynnä vihanneksia. Ole hyvä ja tee se, mikä toimii sinulle niin hyvin kuin en tuomitse. Olisin kiitollinen samasta.
Eteenpäin!
Lihaton maanantai –
Helppo peruna -chicpeA masala
Tämä resepti on vielä yksi, joka mahdollistaa Trader Joe’sin etu. Kaikki tarvitset…
5 pientä perunaa
1 Jar Masala -kastike
1 voi garbanzo -pavut
1 laukku jäädytetyt herneet
suolaa, pippuria sekä valkosipulia maistamaan
Ohjeet: Heitä puhtaita, hienonnettuja perunoita crockpotissa. Keitä matalalla 3 tuntia. Lisää papuja sekä herneitä. Mausta suolalla, pippurilla ja valkosipulilla. Sekoita ja lämmin vielä yksi 20 minuuttia tai ylöspäin, kunnes herneet ovat lämpimiä (minun suoritettiin viidessä, koska se oli niin kuuma). Tarjoile vihanneksia, naania ja/tai riisiä!
Nauttia! Tai jos et halua kokata, voit ostaa pizzaa …
Kysymys: Mitä sinulla on illalliselle?
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa